Entwickelt wurde dieses körpertherapeutische Verfahren von Dr. Moshe Feldenkrais (1904-1984), einem Kernphysiker.

Basis ist die These, dass das Erlernen neuer körperlicher Bewegungsmuster auch neue psychische Reaktionsweisen bewirkt. Ungesunde Haltungen rufen damit auch ungesunde Verhaltensweisen hervor.

Die gezielte Bewußtmachung solcher Fehlhaltungen und ihre behutsame Korrektur zielt darauf ab, die Persönlichkeit insgesamt wieder „gerade zu richten“.

Unter qualifizierter Anleitung werden fehlerhafte Haltungs-und Bewegungsmuster umkonditioniert, um unterstützend bei Psychotherapien zu wirken; aber auch in der Schmerzbehandlung und Rehabilitation wird die Methode eingesetzt.