Qi (ausgesprochen: tschi) ist der zentrale Begriff in der ostasiatischen Gesundheitslehre. Er beschreibt - neben esoterischeren Bedeutungen - die Lebensenergie. Qi lässt sich nicht direkt messen, aber ein Mangel oder Ungleichgewicht macht sich in gesundheitlichen Störungen bemerkbar. Behandlungsmethoden der →Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), →Akupunktur und →Akupressur und →Shiatsu, →Tai Chi, →Qi Gong und →Aikido zielen daher allesamt auf eine Stärkung und Harmonisierung des Qi im Körper ab.

Traditionell wird zwischen mehreren Formen des Qi unterschieden; neben dem „angeborenen“ Qi gibt es auch äußere Qi-Quellen, z.B. aus der Nahrung, der Atemluft oder der Landschaft. Diese äußeren Quellen müssen nicht immer positive Einflüsse haben, weswegen es ja zu Disharmonien kommen kann. Gezielte Ernährung, Atemtechniken und →Feng Shui gehören damit ebenfalls zum Behandlungsarsenal der Qi-Therapie.