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Eine Methode der ganzheitlichen Körperarbeit, die von der amerikanischen Biochemikerin Dr. Ida Rolf entwickelt wurde. Sie besteht aus Massage- und Mobilisierungstechniken, die sowohl im Liegen als auch in der Bewegung durchgeführt werden.
Nach Rolf spielen vor allem das Bindegewebe und die Myofaszien (Muskelhäute) bei Haltungsschäden und Erkrankungen des Bewegungsapparats eine zentrale Rolle. Durch Rolfing soll die Körperstruktur des Patienten/Klienten, die durch seelische Belastungen „verschoben“ wurde, wieder in Harmonie mit der Schwerkraft gebracht werden. In einer Reihe von zehn grundlegenden Sitzungen werden effektive Bewegungsmuster erlernt und die Körperbalance neu ausgerichtet. Da eine der Grundannahmen von Rolfing die Einheit von Körper, Geist und Seele ist, wird davon ausgegangen, dass sich durch die Auflösung der tief sitzenden muskulären Verspannungen im Laufe der Behandlung nicht nur die Haltung, sondern auch das Selbstbild des Patienten verbessert.
Rolfing versteht sich selbst nicht vorwiegend als Krankentherapie, sondern als generelle Befreiung der körperlichen Ausdruckskraft. Deswegen wird es von seinen Anwendern nicht nur Menschen mit chronischen Beschwerden empfohlen, sondern auch Tänzern, Yogaübenden und Sportlern, die sich ein neues, erweitertes Bewegungsspektrum wünschen. Von der modernen Medizin wurde Rolfing bislang kritisch betrachtet, da Verklebungen der Muskelhäute noch nicht hinreichend erforscht wurden. Aktuelle Studien an den Universitäten Ulm und Mainz haben hingegen Ergebnisse erbracht, die die Annahmen von Rolfern teilweise bestätigen könnten.
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