„Wir fangen an, wo Fitness-Studios aufhören!” - so lautet das Motto von VO2max International, dem Betreuungs-Center für Training, Ernährung und Prävention in Reutlingen.

Der Betreiber des VO2max, Nigel A. Medford, ist seit vielen Jahren mehrfach zertifizierter Fitness Instructor, Personal Trainer und Ernährungsberater. Seit 10 Jahren unterrichtet er in Deutschland und hat hier ein eigenes Trainingskonzept entwickelt, das er auch als Autor und Leiter von Seminaren und praktischen Kursen vermittelt.

Für VO2max International ist Fitness eine ganzheitliche Angelegenheit, fast schon ein Gesamtkunstwerk, bei dem der Trainer eine wichtige unterstützende Rolle spielt.

Dazu gehört nicht nur die Erstellung eines Übungsplans und die Unterweisung in der Ausführung, sondern auch mentales Training für die richtige Einstellung und eine funktionelle und korrektive Ernährungsberatung. Diese ist nicht nur für Menschen mit dem Wunsch nach Gewichtsreduktion oder Muskelaufbau von Interesse; eine gesunde Ernährung verbessert generell Befinden und Leistungsfähigkeit und schützt vor zahlreichen „Zivilisationskrankheiten”.

VO2max bietet neben individueller Betreuung auch das Projekt „Betriebliche Gesundheitsförderung” an. Dieses Angebot ist gerade für Unternehmen interessant, da die Förderung der Gesundheit der Mitarbeiter auch positive Wirkungen auf Arbeitsklima und Leistungen haben dürfte.

In den Anhängen finden Sie weitere Details zu betrieblicher Gesundheitsförderung und Personal Training.

Kontakt: VO2max International
Betreuungs-Center für Training, Ernährung und Prävention
Burkhardt-u.-Weber-Str. 28
72760 Reutlingen
Tel.: +49 (0) 7121-337023
www.vo2max-online.de